O mně
Jmenuji se Filip a jsem lektor, facilitátor, průvodce seberozvojem, milovník přírody, pohybu, lékárník a hlavně člověk.
Ve své práci se věnuji především tématům duševního zdraví (zvládání stresu, všímavost, vyhoření); komunikačním dovednostem a emoční inteligenci v kombinaci s pohybem a přírodou v neziskové a akademické oblasti. Organizuji poznávací procházky, workshopy a seberozvojové kurzy mezinárodně a pro širokou veřejnost, v Brně a okolí.
Ve své práci používám různé přístupy založené na na neformálním vzdělávání psychologický výzkum a (eko)koučování, práce se ztělesněním (vědomé vnímání těla a pohybu), příroda a metody výuky založené na přírodě, reflexe a aktivity, které vám umožní vystoupit z vaší komfortní zóny.
Pracuji se skupinami i individuálně.
V oblasti vzdělávání se profesně pohybuji od roku 2014.
Pracoval jsem s více než 1000 lidmi z více než 52 zemí světa ve věkovém rozmezí 13-75 let.
O mé cestě
Už dlouho mě fascinuje člověk jako takový - začalo to lidským tělem a procesy, které v něm probíhají na všech úrovních - od buněčné (jsem vystudovaný farmaceut) až po emocionální a intelektuální.
Zajímá mě, jak funguje mozek, naše psychika, duše, emoce, příroda, interakce s ostatními. A jak to všechno souvisí a zapadá do sebe. Jak je život a člověk krásně složitý a zároveň křehký.
Intenzivně se věnuji osobnímu rozvoji ve všech aspektech. Pomáhám ostatním objevovat a poznávat sami sebe, stávat se lepšími lidmi; lepšími verzemi sebe samých. Našel jsem v tom však své poslání. Věřím v dobro a v sílu lidí. Ne však naivně. Každý musí začít sám od seba, aby toto dobro objevil a viděl ho i v ostatních. Věřím, že každý může na sobě pracovat a dokáže změnit svůj život a tím pozitivně ovlivnit životy lidí ve svém okolí k lepšímu. Důležité je však chtít. Je nutné čelit sám sobě, vyjít z komfortní zóny, přijímat své strachy, nedostatky, obavy. Pomáhat vám najít sílu, odvahu a chuť do života. Vytrvat. Spojit se sami se sebou, se svou nejvnitřnější podstatou a být k sobě plně upřímní. Toto vše se snažím žít, i když sám vím, že to není jednoduché, má to ale své obrovské kouzlo.
Formálně jsem vystudoval farmacii, ale už od studentských let se intenzivně věnuji vzdělávání a psychologicko-sebe rozvojových témat.
Od roku 2014 mám rozsáhlé zkušenosti s krátkodobými i dlouhodobými školeními inter- a intrapersonálních dovedností a soft skills zaměřenými na témata, jako jsou vzorce chování, komunikace, zvládání stresu, mindfulness, typy osobností, zvládání konfliktů, prezentační dovednosti, leadership, řeč těla a pohyb, outdoorové vzdělávání, koučování a mezikulturní rozdíly. Napsal jsem a zorganizoval několik školení v rámci programu Erasmus+, ESC a mnoho dalších akcí, školení, workshopů, projektů a také konferencí v profesním i seberozvojovém prostředí. Kurzy vedu ve slovenštině a angličtině.
Díky svému vzdělání (farmacie) se věnuji také destigmatizace psychedelické látky, jejich souvislost s tématy seberozvoje a terapeutickým využitím, jejich vliv na naši mysl, vedení kurzů a integračních skupin.
Vzdělání a vlastní zkušenosti
Magistr farmacie, Farmaceutická fakulta, VFU Brno (teď pod MU), Česká republika
Marker česko-slovenský, roční vzdelávací školící program pro facilitátory a pracovníky s mládeží akreditován Ministerstvem školství České a Slovenské republiky
Rozvoj pedagogických kompetencí v univerzitním prostředí (roční kurz) -
Centrum pro rozvoj pedagogických kompetencí, Masarykova univerzita, Brno
Mezinárodní koučinkový kurz – Practicing coaching and mentoring, Ommen, Nizozemsko
Roční kurz šamanských meditací v Praze v Praze
8 týdnové kurzy všímavosti (3x) Snižování stresu založené na všímavosti - MBSR - Mindfulness based stress reduction, MBCT - Mindfulness based cognitive therapy
Intenzivní školení a vzdělávací kurzy (každý minimálně 60 hodin) na různá témata (od roku 2016):
- Neformální vzdělávání a facilitace
- Vzdělávání založené na přírodě a přírodních procesech
- zvládání stresu
- Mindfulness (všímavost)
- Pohyb, práce a vyjadřování tělem a ztělesnění
- Emoční inteligence
- efektivní komunikace
- Koučování, seberozvoj, autenticita
- Trauma
- Leadership a mentoring
- Umění (hudba, tělo, hlas, barvy...)
- Práva LGBTQIA+, zranitelnost
Praxe a práce
2016 – súčasnost
Školitel, facilitátor, lektor, učitel a průvodce seberozvojem
- Mezinárodní školení Erasmus+ pro pracovníky s mládeží o vzorcích chování, zvládání stresu, všímavosti, duševním zdraví, autenticitě s využitím psychologických, přírodních a ztělesňujících technik
- Mezinárodní tréninkové týdny zaměstnanců univerzit na témata Stres management & Všímavost; Efektivní komunikace; Mentoring, leadership a koučing; Prezentační dovednosti
- workshopy a procházky v přírodě pro veřejnost
- výuka autorských kurzů Stres a komunikace na Filozofické fakultě Masarykovy univerzity v Brně.
2019 - současnost
Přednášející na Institutu celoživotního vzdělávání Farmaceutické fakulty a na Filozofické fakultě Masarykovy univerzity v Brně
- Organizování a facilitace skupinových mezinárodních a lokálních soft-skills školení, workshopů a seminářů (krátkodobých/dlouhodobých) pro studenty a lokální/mezinárodní univerzitní zaměstnance (týdny školení zaměstnanců)
- Garance 2 univerzitní předměty měkkých dovedností - Základy efektivní komunikace; Zvládání stresu a mindfulness.
2019 - současnost
Přednášející a výzkumný pracovník v neziskové organizaci Beyond Psychedelics
2022 – 2024
Školitel ve skupině školitelů - Česká národní agentura Dům zahraniční spolupráce
2014 - současnost
Projektový manažment, organizace a příprava projektů
- psaní úspěšných žádostí o mezinárodní granty
- koordinace a moderování mezinárodních konferencí, leadership kempů
- Řízení projektů v oblasti mezinárodního vzdělávání a zdravotnictví (např. projekt EMPIRE)
2019 – 2021 Národný psychedelický výskum
Výzkumný pracovník v Národní ústav duševního zdraví
velké díky za některé fotky Mirka Šárová
CS 
SK 
EN