Prechádzky sú pre každého dospelého, kto sa nebojí prírody. Prechádzky organizujem pre verejnosť, kde sa stretnú noví, neznámi ľudia a môžu sa tak navzájom inšpirovať; zároveň aj pre uzavreté skupiny, tímy z práce, blízkych kamarátov, či rodiny, páry, ale aj pre jednotlivcov.

Prechádzky majú sebarozvojový zámer a potenciál, zároveň môžu mať aj terapeutický presah. Nejedná sa však o terapiu ako takú!

Počas prechádzky (za pohybu) budeme pracovať a reflektovať v skupine, vo dvojiciach a samostatne. Zároveň budeme načúvať lesu a prírode a tráviť chvíle v tichosti a osamote, len s prírodou. Na niektorých zastávkach si vyskúšame hry a ďalšie aktivity.

Príďte, ak má pre Vás čas strávený v prírode zmysel a chcete sa cez prírodu viac napojiť na seba samého/samú, na svoje potreby, pocity, fyzické telo, ale aj na druhých. Cieľom prechádzky nie je počas 3 hodín vyriešiť celoživotné trápenie a problémy, ale zrovnať si myšlienky a získať novú perspektívu pre ďalšie riešenia.

Poznávacia prechádzka nie je koncipovaná ako náročná turistika, ale nepôjde ani o prechádzku po parku. Zvládne ju teda takmer každý (nepôjde však o bezbariérovú trasu). Miesto prechádzky je vždy iné. Prechádzka je vedená v slovenčine a obvykle trvá 2-3 hodiny. So sebou si prineste otvorenú myseľ a srdce.

Všetky dôležité informácie, ktoré budete potrebovať, vám zašlem pred prechádzkou a pripomeniem ešte na jej začiatku.